単発講座「ぬりえやろまい」のお知らせです！

ぬりえに集中することはアートセラピーといい、
ストレス解消の心理効果があったり、自律神経を整える効果もあるそうです。
また、ぬりえは脳全体を使い脳の神経細胞を活性化させるので、認知症の予防にも効果があるそうです。

大人になったいま、童心にかえってぬりえをしてみませんか？
詳しくはチラシをご覧ください↓

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