友愛の家では、「ピラティス」講座のお知らせをいたします。

〇講師　　杉浦　京子　氏

〇日時　　3月29日（金）18時から20時まで

〇場所　　多目的室

※お部屋は変更になる場合があります。

〇対象　　高校生以上（支援者可）

〇定員　　10名（先着順）

〇受講料　　50円

〇持ち物　　ヨガマット、動きやすい服装、

汗拭きタオル、水分補給用の飲み物

〇申込開始日　　3月1日（金）9時から窓口、電話、ＦＡＸ、E-mailで受付開始

〇申込締切日　　当日まで

詳しくはこちら　⇒　チラシ